Простой способ избавиться от депрессии и чувства одиночества

Невероятно, но для снижения депрессии и чувства одиночества достаточно выполнить это простое действие.

Ограничение времени пользования социальными сетями 30 минутами в день уменьшает чувство одиночества и депрессии, находит новое исследование. Читать далее «Простой способ избавиться от депрессии и чувства одиночества»

Черта характера, связанная с меньшим риском депрессии

Экстраверты с меньшей вероятностью страдают депрессией, тревожными расстройствами или любой другой формой проблем психического здоровья, находит новое исследование. Читать далее «Черта характера, связанная с меньшим риском депрессии»

5 классических признаков депрессии, которых не признают большинство людей

Скрытая эпидемия: исследование показывает, что многие люди страдают от депрессии, не зная этого. Читать далее «5 классических признаков депрессии, которых не признают большинство людей»

Ироничный эффект, который депрессия оказывает на управление эмоциями

Люди, находящиеся в состоянии депрессии, принимают неожиданные решения в отношении регулировании своих эмоций. Читать далее «Ироничный эффект, который депрессия оказывает на управление эмоциями»

7 натуральных способов борьбы с депрессией

Можно бороться с депрессией, сохраняя гибкость мышления. следя за диетой и правильно используя поддержку своего окружения. Читать далее «7 натуральных способов борьбы с депрессией»

Таблетки связаны с депрессией – и врачи не могут больше игнорировать это

Недавно опубликованное исследование Университета Копенгагена подтвердило связь между депрессией и гормональными контрацептивами. Крупнейшее в своем роде исследование проводилось в общей сложности 13 лет, в нем принимали участие один миллион датских женщин в возрасте от 15 до 34 лет, которые испытали побочные эффекты от контрацептивов, в первую очередь — депрессию. Читать далее «Таблетки связаны с депрессией – и врачи не могут больше игнорировать это»

Побочные действия антидепрессантов выше, чем считалось ранее

Сейчас даже в нашей стране всё чаще врачи начинают выписывать антидепрессанты, но не многие говорят об их побочных эффектах. Читать далее «Побочные действия антидепрессантов выше, чем считалось ранее»

Алкоголь действительно является быстрым антидепрессантом

Наиболее известный эффект алкоголя подтверждается исследованиями. Читать далее «Алкоголь действительно является быстрым антидепрессантом»

Наука об антидепрессантах основана на полностью устаревших фактах

За 50 лет ученые и общественность полностью изменили представление о биологических основах депрессии. Читать далее «Наука об антидепрессантах основана на полностью устаревших фактах»

Натуральное и эффективное средство для лечение депрессии с меньшими побочными эффектами

Только 30% пациентов страдали от побочных эффектов при лечении депрессии травами, по сравнению с 60% пациентами, принимавшими антидепрессанты. Читать далее «Натуральное и эффективное средство для лечение депрессии с меньшими побочными эффектами»