Чрезмерное рвение к труду может стать причиной депрессии

Трудоголизм вызывает депрессиюСовместное исследование, проведенное совместно Университетским колледжем (Лондон, Великобритания) и Институтом охраны здоровья (Хельсинки, Финляндия), доказало, что много работать — вредно.  В частности, увеличенный даже на 2-3 часа рабочий день (по сравнению со стандартным восьмичасовым) повышает вероятность депрессии у чрезмерно ретивого сотрудника в два раза. 

В рамках исследования было изучено здоровье нескольких тысяч работников государственных органов Великобритании, и выводы исследователей оказались неутешительными: депрессии и другие психологические заболевания преследуют трудяг, систематически засиживающихся на рабочем месте.

Исследователи подчеркивают, что редкие переработки даже полезны, но постоянное увеличение рабочего дня, и, соответственно, сокращение времени отдыха, может стать серьезным стрессом для организма и привести к депрессии.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *