Омега-3 и депрессия

Жирные кислоты Омега-3 невероятно важны для множества функций организма. Тщательно изучалось их воздействие на здоровьесердца и воспалительные процессы — и даже психическое здоровье.

Читать далее «Омега-3 и депрессия»

Генетический тест предсказывает риск депрессии

Группа ученых из разных стран, возглавляемая мюнхенскими исследователями, нашла генетический показатель, который достоверно предсказывает, у каких молодых людей будет депрессия, степень тяжести депрессии и возраст, в котором она начнётся. Кроме того, у молодых людей, которые пережили жестокое обращение в детстве, был замечен аддитивный эффект.

Читать далее «Генетический тест предсказывает риск депрессии»

Стимуляция мозга может облегчить тяжелую депрессию

Стимуляция мозга может принести крайне необходимое облегчение людям, страдающим тяжёлыми формами депрессии, показывает новое исследование.

Читать далее «Стимуляция мозга может облегчить тяжелую депрессию»

Физические симптомы депрессии

Многим знакомы с психические симптомы депрессии: чувство грусти, беспомощности, безнадежности и бесполезности. Часто эти симптомы длятся неделями или месяцами (или дольше) и могут быть изнурительными. Люди, как правило, изолируют себя и испытывают трудности с выходом из дома, не говоря уже о соблюдении основных правил гигиены, например, не чистят зубы и не принимают душ.

Читать далее «Физические симптомы депрессии»

Воспаление связывает болезни сердца и депрессию

Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, чаще страдают от депрессии, и наоборот. Ученые из Кембриджского университета считают, что они определили связь между этими двумя состояниями: это воспаление — реакция организма на негативные факторы окружающей среды, например, стресс.

Читать далее «Воспаление связывает болезни сердца и депрессию»

Может ли апноэ во сне вызвать депрессию?

Апноэ — это нарушение сна, из-за которого вы перестаете дышать во время сна. Это может привести к бессоннице, усталости и головным болям, которые могут повлиять на вашу повседневную жизнь.

Читать далее «Может ли апноэ во сне вызвать депрессию?»

Лечение депрессии во время беременности

Большинство молодых матерей испытывают некоторую степень грусти или легкие перепады настроения, вызванные гормональными изменениями после родов. И почти у 1 из 7 будущих матерей до, во время или после беременности будет гораздо более серьезное расстройство настроения: перинатальная депрессия.

Читать далее «Лечение депрессии во время беременности»

Переработка связана с депрессией у женщин

Женщины, которые работают более 55 часов в неделю, подвержены более высокому риску развития депрессии, но это не относится к мужчинам, согласно новому исследованию под руководством Калифорнийского университета в Университете королевы Марии в Лондоне.

Читать далее «Переработка связана с депрессией у женщин»

Подростки в состоянии депрессии хуже учатся

У детей и подростков с депрессией могут быть хуже успехи в школе, из-за изменения в памяти.

Читать далее «Подростки в состоянии депрессии хуже учатся»

Диета, связанная с увеличинием риска депрессии

Исключение продуктов из рациона помогает снизить риск депрессии.

Читать далее «Диета, связанная с увеличинием риска депрессии»